35歳を過ぎて健康について考えなくてはいけなくなった男の健康グッズと食事を紹介するブログ。目指せアンチエイジング!

「善玉菌のチカラ」を飲み続けて腸年齢をチェックしてみたら。。

2016/05/30 善玉菌・腸について

みなさん、こんばんは。
「善玉菌のチカラ」を購入すると「善玉菌のチカラ」の他に付録も送られてきます。
「善玉菌のチカラ」を飲み続けて腸年齢をチェックしてみたら。。
その付録には腸に関する有益な情報がたくさん載っているので、今日はその付録に書かれている内容を元に現在の「腸年齢」をチェックしようと思います。^^
「善玉菌のチカラ」を飲み続けて腸年齢をチェックしてみたら。。

今の自分の腸がわかる「腸年齢チェック」

では、「善玉菌のチカラ」の付録にあった「健康ガイド」で現在の腸年齢をチェックすることにしましょう。。
項目は下記になります。
みなさんはいくつ当てはまりましたか!?

1.生活習慣について

  • トイレの時間が不定期
  • おならが臭い、または臭いといわれる
  • タバコをよく吸う
  • 顔色が悪く、老けてみられる
  • 肌荒れや吹き出物ができる
  • 運動不足だ
  • 寝付きが悪く、寝不足ぎみ
  • ストレスをいつも感じる

食事について

  • 朝食は食べないことが多い
  • 朝食はいつもあわただしくて短時間
  • 食事の時間は決めていない
  • 野菜不足だと感じる
  • 肉が大好き
  • 牛乳や乳製品が苦手
  • 外食は週4回以上

トイレについて

  • 排便後も違和感がある
  • いきまないと出ないことが多い
  • 便が固くて出にくい
  • コロコロした便が出る
  • ときどき便がゆるくなる
  • 便の色が黒っぽい
  • 出た便が便器の底に沈みがち
  • 便が臭い、または臭いといわれる


「善玉菌のチカラ」を飲む前は。。

まずは「善玉菌のチカラ」を飲む前、該当した項目を数えてみました。。^^

  • トイレの時間が不定期
  • おならが臭い、または臭いといわれる
  • 朝食は食べないことが多い
  • 食事の時間は決めていない
  • 排便後も違和感がある
  • いきまないと出ないことが多い
  • 便が固くて出にくい
  • コロコロした便が出る
  • ときどき便がゆるくなる
  • 便の色が黒っぽい
  • 出た便が便器の底に沈みがち
  • 便が臭い、または臭いといわれる

なんと12項目に当てはまってました!!

これは多いですね。。

「善玉菌のチカラ」を飲み続けて。。

では次に、「善玉菌のチカラ」を飲み続けてどれくらい変化があったかというと。。

  • トイレの時間が不定期
  • 朝食は食べないことが多い
  • 食事の時間は決めていない
  • ときどき便がゆるくなる

なんと4個に!!

特に「トイレについて」の項目が劇的に減りました!
「善玉菌のチカラ」を飲んで1番効果を実感するところではないでしょうか。
みなさんはいくつ当てはまりましたか?

気になる腸年齢の結果は。。

それらの項目でいくつ当てはまったかによって現在の腸年齢が分かるみたいです。

  • 0〜2個
    あなたよりマイナス10歳!
  • 3〜4個
    あなたと同い年
  • 5〜9個
    あなたよりプラス10歳!
  • 10個以上
    あなたよりプラス20歳!


とのこと!
僕は12個から4個に減ったので、20歳分若返って今は自分と「同い年の腸年齢」みたい!
まさか20歳も若返るなんて。。^^

まとめ

これらの項目に当てはまらない食生活、生活習慣を心がけたら腸年齢が若返るということですね。
実際、僕は仕事をしながらの生活を送っているので不定期の部分がたくさんありますが、少しでも改善できればなぁって思いました。^^
みなさんもぜひご参考なさってください。
ではまたー

▼「善玉菌のチカラ」を試してみるにはこちら
はじめての方限定!お得なチャンス!「善玉菌のチカラ」23%OFF+送料無料で「1,806円+税」